Água de alecrim pode rejuvenescer seu cérebro em até 11 anos

Conheça os benefícios do alecrim para a saúde

O alecrim é uma planta que possui inúmeras funcionalidades e benefícios. Além de ser uma planta aromática e muito utilizada na culinária como tempero ele também pode ajudar até mesmo a reduzir alguns problemas de saúde, como a hipertensão.

Ele também pode ser um grande aliado para o seu cérebro. Isso se dá pelo fato de que esta planta possui ácido carnósico, que possui propriedades neuroprotetoras.

Uma infusão feita com o alecrim pode ajudar e muito melhorar a memória, além de ajudar a aumentar a capacidade mental do cérebro.

Segundo pesquisas realizadas a respeito desta planta, ingerir um copo desta bebida feita com o alecrim, pode ajudar com que a pessoa aumente sua capacidade de lembrar o passado em até 15%. Isso ocorre devido a um componente presente no alecrim, chamado eucaliptol. Seu efeito antioxidante também é extremamente benéfico para o cérebro.

Agora, após aprender um pouco mais a respeito dos benefícios que o alecrim pode trazer para a sua saúde, em seguida iremos passar uma dica de uma infusão feita com alecrim que poderá ser muito benéfica para a sua saúde. Esta dica é muito simples, e de muito baixo custo, sendo acessível para todas as pessoas que desejarem fazer uso desta bebida.Ingredientes:

2 colheres de sopa de folhas de alecrim fresco ou 1 colher de sopa de folhas secas

2 xícaras de água

1 pote (para colocar a bebida)

Modo de preparado:

Encha uma panela de água, e coloque no fogo até que ferva. Em seguida, coloque as folhas do alecrim dentro da água fervente, mexa um pouco e retire a panela do fogo. Deixe as folhas dentro da água até que a água esfrie e não as retire até completar pelo menos 12 horas que elas foram colocadas na água.

No dia seguinte, passadas as pelo menos 12h horas após o preparo, você teria sua água pronta. Agora você precisaria apenas de coar a bebida para retirar as folhas de alecrim de dentro, pode ser feito com uma peneira ou até mesmo com um coador de café.

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Escrito por Paulo Da Silva

Adoro escrever sobre curiosidades e notícias diversas. Curioso por natureza, amante de internet e tecnologia. Contato: [email protected]