Até seus 40 anos de idade, Adriana sempre teve um peso considerado ideal. Apesar de haver passado por duas gestações ela sempre permaneceu magra, conseguindo sempre retornar ao seu peso anterior. Com o passar do tempo, seu corpo já não estava lidando bem com as gorduras localizadas que começaram a acumular em todo seu corpo.
Adriana tentou fazer uso de diversos remédios e cogitou até mesmo a passar por um procedimento cirúrgico, mas acabou optando por reeducar sua vida, fazendo exercícios e corrigindo sua alimentação que era totalmente irregular.
Adriana conta que mesmo com o uso de remédios, ela chegou a pesar 100kg, o que para ela não era ideal, já que ela queria chegar ao seus 50 anos dessa forma. Já desesperada, ela procurou ajuda médica para uma redução de estômago, chegando até a dar entrada nos exames, mas por medo e certo receio de que não desse certo, ela optou por desistir da sua cirurgia.
Através de algumas pesquisas na internet, Adriana viu que algumas pessoas estavam emagrecendo de maneira natural, com procedimentos que não necessitavam de cirurgia, foi quando no ano de 2013 ela ganhou de sua filha um livro de dietas e começou a segui-lo.
Adriana começou cortando os carboidratos e doces de sua alimentação de costume. Ela conta que chegou até mesmo a evitar de ir à algumas festas para que a tentação de comer doces e outras besteiras não a consumissem. Hoje ela já pode consumir carboidratos, mas afirma eu hoje sente um inchaço quando o consome, como arroz, por exemplo. Ela conta com algumas marmitas saudáveis e come a cada 3 horas e compartilha tudo em suas redes sociais.
Além de reeducar sua alimentação, Adriana começou a caminhar também, para alcançar uma vida saudável, já que tinha vergonha de frequentar uma academia devido à seu peso. Hoje ela corre cerca de 12 km e diz que ainda vai participar de uma maratona juntamente com sua filha.
Depois de 10 meses, Adriana conseguiu atingir seus desejados 62 kg. Depois de todo esse processo, ela conta que aprendeu muita coisa, inclusive que deve sempre manter alimentação regrada.
Via: extra.globo.com