Aprenda a fazer um creme dental caseiro, bem simples e natural

Cuidar dos dentes e da higiene bocal, é um cuidado do dia a dia, desde nós próprios até aos nossos filhos, netos e seguindo.

Devemos ter o maior cuidado na hora de encontrar o creme dental seguro. Os cremes dentários comprados em supermercados contém muitos componentes menos bons para a nossa higiene bocal. Mas hoje trazemos uma receita de um creme dental de forma caseira sem substancias de flúor ou outros tipos de componentes, que hoje em dia ficam com algumas dúvidas de consumo.

Se você é uma daquelas pessoas que já gastou dinheiro demais em tubos e tubos de creme dental, mas agora quer dar um fim a esses ingredientes nocivos à saúde contidos neles, esta matéria é especialmente para você.

Aqui você vai aprender a fazer o seu próprio creme dental natural, e ainda mais ele não prejudica a sua saúde nem causa danos nos seus dentes.

E melhor de tudo isso, é que a preparação demora menos de cinco minutos a ficar pronto.

Para isso você precisa destes seguintes ingredientes:

2/3 chávenas de bicarbonato de sódio

1 colher de chá de sal marinho fino

1-2 colheres de chá de extrato de hortelã-pimenta ou então pode usar 10-15 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta

água filtrada, adicione a porcão que deseja fazer.

Agora vamos ao mais importante, a preparação:

Comece por misturar o bicarbonato, o sal se desejar e a hortelã-pimenta.

Como sabe o bicarbonato é usado para muitas coisas hoje em dia, e aqui está mais uma utilidade, além disso o sal também ajuda a restabelecer a saúde dos seus dentes.

Vá adicionando a água aos poucos, sempre misturando após cada adição, até o preparado atingir uma boa consistência desejada.

Guarde a pasta num recipiente, de preferencia que seja de vidro e deixe sempre perto da sua escova de dentes.

E pronto! Seu creme dental caseiro está pronto!

Sobre o bicarbonato se você tem medo porque alguém já lhe falou que ele e abrasivo, pode ficar descansado.

Segundo uma pesquisa dos cientistas, publicada em novembro de 2017, os estudos realizados comprovaram que ele é uma maneira bem segura de remover todas as manchas e ainda clarear os seus dentes.

Além disso, é bem menos agressivo que os cremes dentais de supermercados.

Não precisa temer, porque a quantidade dessa receita é segura.

Esperamos que tenha os resultados desejados, cuide dos seus dentes.

Escrito por Carla Sofia

Sou especialista em Receitas, dicas e saúde! Gosto sempre de estar atualizada de novas receitas e formas medicinais!