Conheça os benefícios que fazer amor regularmente pode trazer para sua saúde

Fazer amor vai muito além do prazer físico e traz inúmeros benefícios a sua saúde.

Hoje em dia o amor tem sido banalizado e as relações estão baseadas no egoismo e na satisfação própria, no entanto só se pode fazer amor com amor.

Tem que haver uma entrega e um sentimento, nem que seja um carinho, pois fazer amor trata-se de sentir, de tocar se entregar a um momento que irá trazer prazer para ambos.

Para quem não sabe fazer amor é o melhor dos esportes e pode trazer um mundo de benefícios para sua saúde e nesse artigo iremos falar sobre esses benefícios.

Fazer amor pode trazer grandes benefícios psicológicos físicos e emocionais. Mas para se desfrutar dos benefícios de uma intimidade sexual é preciso fazer com vontade, se fizer sem vontade ou apenas para cumprir um compromisso às sensações negativas irão vencer as sensações positivas e não haverá um equilíbrio em seu organismo.

Quando você fica muito tempo sem fazer amor essa abstinência total de sexo pode trazer um resultado negativo de nível físico e psicológico, pois você está negando conviver com uma parte natural de si mesmo, essa abstinência pode trazer uma frustração causando várias enfermidades emocionais e físicas.

Por outro lado as pessoas que estão sempre fazendo amor desfrutam dos benefícios dos hormônios liberados pelo cérebro na hora do ato sexual.

Quando você tem uma vida sexual ativa se torna uma pessoa menos estressada graças a liberação de endorfina, o hormônio responsável pela sensação de prazer e bem-estar que traz um estado de ânimo e euforia.

Fazer amor eleva a autoestima e traz equilíbrio as nossas relações com as pessoas ao nosso redor já que o nosso corpo está livre da irritabilidade e também do estresse e do mau humor, já ouviu aquela expressão fulano é mal amado ou mal-amado é mais ou menos assim, quem não faz amor se torna uma pessoa frustrada e mal-humorada.

Entre os múltiplos benefícios que a relação sexual pode trazer está: viver mais tempo, melhoras na pele, ajuda a melhorar consideravelmente a qualidade do seu sono, ajuda a queimar calorias devido ao esforço físico, alívio da dor física e também da dor emocional, te torna uma pessoa mais atraente e aumenta a qualidade e quantidade do sorriso em seu rosto.

Portanto quer viver mais e viver bem com saúde então faça amor.

 

Escrito por Informe Cl

Colunista de notícias dedicada a escrever artigos de qualidade sobre saúde, TV, notícias de grande repercussão, notícias gospel e demais assuntos.