Além de ele ser um autentico refrescante e muito saboroso, o abacaxi além de ser uma fruta bem tropical, ela é muito rica em vitaminas B e C, isso mesmo e ainda contém minerais como cobre, potássio e manganês.
Essa fruta maravilhosa, ela pode ser utilizada em sobremesa, suco, batidos, coquetéis e outras coisas mais. Mas o melhor poder dessa fruta, é que ela pode ser uma grande aliada na luta contra diversas doenças.
Aprenda a saber usar para:
Ele tem um poder fundamental para quem precisa de perder peso. Caso você esteja naquela fase em perder peso, opte também por usar o abacaxi na sua dieta, ele é bem eficaz e ajuda você a perder até 5 quilos em 3 dias.
Para isso, consuma uma chávena de abacaxi picado, no intervalo de cada refeição. Ele ajuda a prevenir e tratar dos resfriados. Para aliviar o resfriado e a gripe mais comum, basta você beber xarope de abacaxi.
Em duas chávenas de abacaxi em cubos, misture uma colher de sopa de gengibre em pó e sumo de limão. De seguida, bata tudo bem batido no liquidificador e tome uma colher de sopa três vezes ao dia até que todos os sintomas de gripe e resfriado desapareçam.
Essa fruta maravilhosa, também ajuda a combater problemas de artrite. O abacaxi tem um ingrediente fundamental a bromelina, ela ajuda a evitar a inflamação das articulações.
Já a vitamina C e o magnésio eles ajudam a diminuir a dor causada pela artrite. Para obter melhores resultados, deverá consumir um copo de sumo de abacaxi pela manha, de preferencia com o estomago vazio.
Além de todos os efeitos acima que o abacaxi proporciona, ele ainda ajuda a controlar a pressão arterial. Graças ao seu potássio presente nessa fruta, ele ajuda a manter a sua pressão arterial em bom funcionamento.
Mas tome bastante atenção: para que controle a sua hipertensão, é fundamental consumir o abacaxi junto com alimentos que possuam nitratos, tais como a beterraba.
No caso de você sofrer de pressão alta, deverá fazer da seguinte forma: no liquidificador misture uma chávena e meia de cubos de abacaxi, meia chávena de beterraba em fatias, um quarto de uma chávena de folhas de aipo, e uma chávena de água.
Deverá beber um a dois copos por dia. Além disso essa fruta vai lhe ajudar a eliminar parasitas intestinais. O importante é consumir essa fruta, assim ajudando a expelir todos os parasitas intestinais.
Para que isso surja efeito, ferva 1 litro de água com a casca de abacaxi, por cerca de 15 a 20 minutos. Logo após disso, coe essa mesma mistura e beba um copo.