É necessário tomar banho todos os dias? Especialistas ensinam como tomar o banho ideal

Os produtos usados durante o banho devem ser escolhidos de forma criteriosa

Muitas pessoas divulgam a informação de que tomar muito banho pode ser prejudicial para a saúde, mas será que isso é mesmo verdade? Sabemos que fora do Brasil a cultura difere e as pessoas passam até uma semana sem ele, mas o que será que dizem os especialistas?

Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia é muito importante que o individuo tome seu banho regularmente, servindo para limpar as impurezas a qual temos contato como a poluição do ar e  o suor produzido pelo nosso próprio corpo.

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Ficar muito tempo sem banho pode trazer algumas consequências como micoses, infecções e oleosidade da pele e até mesmo o envelhecimento precoce. Mas será que esse banho precisa acontecer diariamente?

Em alguns países de clima ameno o banho é algo que não se toma todo dia, mas como justificativa tem o clima e a poluição do ar e a atividade do indivíduo, no Brasil é recomendado que se tome banho por pelo menos uma vez ao dia para que as impurezas possam ser retiradas, inclusive ajuda na proteção contra o Covid-19.

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Alguns detalhes também devem ser verificados como os produtos adquiridos, o sabonete deve ser  líquidos ou em gel e de preferência brancos, os bactericidas apenas usados em situações especificas como infecções na pele.

A bucha durante o banho deve ser macia e não abrasiva, esfoliação apenas 1x na semana, a temperatura da água ideal é mora para que não cause alteração na pele sensível, também não se deve tomar muitos banhos, caso necessário mais de um deve-se fazer sem uso de sabonete.

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Escrito por Julia Carolina

Gosto sempre de trazer novidades e curiosidades para manter o publico informado no dia dia, sigo a linha de noticias infantis e voltadas ao publico materno, alem de receitas e remédios caseiros.