Entenda por que o alecrim em infusão pode deixar seu cérebro até 11 anos mais jovem

Você já ouviu falar dos benefícios do alecrim? veja aqui o quanto essa planta pode ser útil para sua saúde.

Caso você ainda não tenha ouvido falar dos benefícios do alecrim essa não é apenas uma planta com um ótimo aroma.

O alecrim pode ser usado no preparo de temperos e possui propriedades medicinais, sendo ótimo aliado nos problemas de hipertensão além de ser também um ótimo remédio para o cérebro.

O alecrim é uma planta rica em ácido carnósico que é o responsável por suas propriedades neuroprotetoras. Se você deseja ter uma melhora na memória e aumentar a capacidade mental de seu cérebro deve fazer o uso do alecrim em infusão.

Pesquisas realizadas mostraram que as pessoas que tomaram um pequeno copo do alecrim em infusão teve um favorecimento em sua capacidade de lembrar do passado até 15% mais.

Isso é possível por causa de um composto que existe no alecrim chamado eucaliptol, ele possui um efeito positivo no cérebro por causa da sua ação antioxidante melhorando também o intestino e atuando na prevenção de diversos tipos de doenças diferentes.
Agora que você já está bem informado sobre os benefícios que o alecrim pode trazer para sua saúde você vai aprender a fazer uma receita da infusão. A receita é fácil e não custa quase nada veja os ingredientes a seguir:

Ingredientes:

2 colheres de sopa de folhas de alecrim fresco ou 1 colher de sopa de folhas secas

2 xícaras de água

1 pote

Para preparar o seu alecrim em infusão ferva primeiro a água, depois que a água já estiver fervendo jogue as folhas do alecrim, mexa bem e retire a panela do fogo. Depois que as folhas repousarem no fundo da água deixe que elas fiquem ali por 12 horas ou por toda a noite.

Seu Alecrim infusão estará pronto para o seu consumo a única coisa que você precisar fazer é passar a água por uma peneira ou por um filtro de café para retirar o excesso de todas as folhas e fazer o uso sem moderação.

A receita é natural e não faz mal, quem cuida da saúde evita problemas no futuro e as receitas naturais são uma ótima opção para se livrar de efeitos colaterais indesejados.

 

Escrito por Paulo Da Silva

Adoro escrever sobre curiosidades e notícias diversas. Curioso por natureza, amante de internet e tecnologia. Contato: [email protected]