Quem nunca se sentiu incomodado com as terríveis olheiras que dão aspecto cansado e mais velho ao rosto? Neste artigo você vai conhecer alguns alimentos que ajudam a eliminar este mal de maneira bem natural:
1- Menta
As folhas refrescantes da menta ajudam a melhorar o fluxo sanguíneo na região dos olhos. Basta aplicá-las diretamente na área da olheira bem amassada, deixa agir por 5 minutos, mas não ultrapasse esse tempo, pois pode causar irritação.
2- Chá
O chá verde e o chá preto possuem antioxidantes que podem agir de uma forma magnífica sobre as orelhas. Ao invés de jogar o saquinho de chá fora guarde na geladeira e toda vez que os olhos estiverem cansados e com aspecto muito carregado coloque os saquinhos para sentir alívio imediato e a pele se recuperar.
3- Abacate
O abacate possui muitos nutrientes que ajudam a pele a ter um aspecto mais saudável, principalmente o potássio, o ácido, fólico, as vitaminas do complexo B e a vitamina E contidas na fruta.
Incluir o abacate na sua dieta é uma forma de fortalecer a pele em mantê-la com aspecto muito mais saudável.
Porém o abacate também pode ser usado como tratamento de emergência, aplicando na zona danificada uma fatia de abacate sobre os olhos ou uma máscara feita com abacate e óleo de amêndoa, essa hidratação trará mais jovialidade sua pele. Experimente esses truques.