Saiba o que acontece com o seu corpo se você comer apenas dois cravos por dia

Você nem imagina o que os beneficíos que o cravo trás pro seu corpo!

Você certamente conhece o cravo, é uma das especiarias mais escolhidas e usadas por todo o mundo. Mas ainda tem mais seu sabor adoçado e picante que proporcionam nos alimentos.

Os mais conhecidos é os cravos, em muitos lugares relativamente pelas suas propriedades e benefícios medicinais. Aqui vamos explicar para você alguns benefícios do cravo para o seu organismo, apenas você comendo dois cravos diários.

Mas uma dica muito importante, antes de você mudar sua dieta deve sempre consultar seu médico. Os cravos trazem bastante benefícios começando por fortalecer seu sistema imunológico.

Ele aumenta a quantidade de glóbulos brancos no seu organismo, assim ajudando no combate de infecções, além disso os cravos é uma das melhores especiarias que podemos ingerir na nossa alimentação para aumentar o sistema de imunidade.

Outro benefício do cravo ele ajuda a tratar problemas digestivos. Você pode usar o cravo como medicamento para tratar problemas digestivos, pois eles aumentam a secreção de enzimas.

Eles também ajudam a reduzir gases e a náusea. Sem falar que os cravos são cheios de fibras, o que promove para a saúde digestiva e ajuda a prevenir a constipação.A forma de tratar esses problemas com cravos é usa-los em pó ou torrados com mel. Mas espere aí, porque ainda tem muitos mais benefícios assim como aliviar as terríveis dores de dente.

Esta especiaria tem muitas propriedades anestésicas locais. Por exemplo se você estiver com dor de dente, mantenha um cravo em cima do dente danificado para eliminar o desconforto e a dor , até que possa ir ao dentista.

Ainda mais ajuda a contribuir para um fígado saudável. O nosso fígado é o órgão encarregado de desintoxicar nosso organismo e metabolizar os medicamentos que tomamos.

O eugenol presente no óleo de cravo melhora a função hepática ajudando assim a cuidar do seu fígado. Um bom aliado para ajudar a reduzir a dor e a inflamação no corpo

O cravo trás uma substancia que também ajuda com propriedades analgésicas e anti-inflamatórias. Uma maneira ótima de aproveitar isso é usar essa especiaria contra a dor de cabeça que por muitas vezes nem os medicamentos ajudam.

Você pode fazer isso de duas maneiras diferentes: ingerindo ou usando-o de forma tópica como preferir. Se optar por consumir, pode misturar o cravo em pó com sal em um copo de leite e beber para aliviar a dor de cabeça.

Mas se quiser usar apenas topicamente, pode mergulhar o cravo no óleo de coco e massagear suas têmporas para sentir alívio. E ainda tem muito mais que você imagina…

Além disso é um ótimo aliado para os ossos e articulações Essa especiaria trás elementos como flavonóides, manganês e eugenol que promovem a saúde dos ossos e articulações ajudando no seu dia a dia.

Essas substâncias aumentam a densidade óssea, que estão envolvidas na formação do tecido ósseo e transportam minerais saudáveis ​​para os nossos ossos.

 

Escrito por Paulo Da Silva

Adoro escrever sobre curiosidades e notícias diversas. Curioso por natureza, amante de internet e tecnologia. Contato: [email protected]