Hoje iremos te ensinar um chá bem interessante e que que poucas pessoas costuma consumir, até porque conhecem a sua especiaria mais em preparações de pratos.
Mas sendo utilizado na forma de chá, ele poderá te auxiliar em muitas coisas, além de proporcionar um delicioso aroma, ele pode oferecer diversos benefícios.
Sabe quando uma comida não cai bem, ou aparece aquela sensação de gases, ou até mesmo o surgimento da indesejada candidíase, esse chá pode ser a solução de seus problemas.
Ele possuía uma grande indicação principalmente para tratar dores no estomago, algo que pode acontecer com qualquer pessoa e a qualquer momento.
O ideal é fazer o consumo desse chá após as refeições, ou até mesmo quando você estiver se sentindo incomodado por alguma dor, pois ele irá atuar de maneira sensacional.
Para as mulheres que sofrem da indesejada candidíase é importante fazer seu uso diariamente e em pouco tempo você verá os ótimos resultados que ele trará a você.
Além disso ele pode ser excelente para o estresse, para a asma e também a insonia, para tratar assim o ideal é que ele seja consumido antes de ir dormir.
Mesmo ele possuindo diversos benefícios, o ideal é que esse chá não seja consumido por mulheres gestantes ou em período de amamentação, sempre consulte seu médico antes.
Para preparar o chá de orégano, será necessário:
240 ml de água filtrada
5 gramas de orégano
Veja agora como preparar:
Coloque a água em uma vasilha e leve ao fogo, deixe até que ela comece a ferver, quando isso ocorrer, desligue o fogo e adicione o orégano e misture, deixe descansar com uma tampa por cima.
Nesse tempo o orégano entrará em infusão, deixe lá por 3 a 5 minutos, depois desse tempo, coe e já pode consumi-lo. Ele poderá ser ingerido por 2 vezes ao dia, sempre depois das refeições.
O ideal é que ele seje consumido sem adoçar, para que os efeitos ocorram da maneira esperada, você poderá tomá-lo frio ou quente.
Via: ativosaude.com