Isso não é tudo, além da dor, ela também provoca fraqueza e dormência na perna e segue até aos dedos do pé, causando assim uma sensação de queimação na perna, que pode também causar algum formigueiro ou até mesmo dificultar alguns movimentos como levantar e sentar.
Uma das causas, mais comuns é a hérnia ou disco deslizado. Mas além disso a dor ciática pode também trazer tipo de problema como lesão na coluna vertebral ou mesmo uma infecção, isso pode ser causado por uma doença degenerativa do disco, assim como gravidez, dor espinhal, ou mesmo o chamado síndrome do piriforme entre outros.
Mas claro, desses casos existe várias opções de tratamentos, na maioria das vezes, apenas ameniza a dor por algum tempo.
Mas claro, você pode aderir a remédios caseiros e naturais para esse problema, vamos dar algumas dicas.
Segundo os resultados, alguns casos, a combinação perfeita e um repouso adequado, dá efeito aproximadamente em 6 semanas.
Mas agora vamos dar algumas dicas naturais para esse problema:
O poder da cúrcuma, e elevadamente eficaz no tratamento contra a dor ciática, pois ela é constituída por grandes propriedades anti-inflamatórias.
Um dos ingredientes ativos, ajuda a reduzir a dor, assim aliviando a inflamação. Basta você ferver uma chávena de leite e juntar uma colher de chá de açafrão, caso deseje pode também juntar uma pequena vagem de canela e mel a seu gosto.
Apenas precisa de beber esse preparado algumas x ao dia. Também como opção, pode tomar suplementos de cúrcuma, 250-300 mg 3 vezes ao dia, por diversas semanas.
Mas tome nota, que você não deverá usar este açafrão se toma medicamentos para os diabetes, e diluentes de sangue ou mesmo cálculos biliares.
Uma massagem terapêutica, também lhe pode ajudar contra esse problema, e também ajuda fisicamente, especialmente no que se trata espasmo muscular.
Ele vai ajudar a libertar toda a tensão, e assim ajuda a melhorar a amplitude de movimento e ainda vai ajudar você na circulação sanguínea.
Outra dica, você pode fazer uso de St John’s Wort, ele também é poderoso contra a infecção e ajuda a amenizar a inflamação ciática e dor. Use em uma massagem nas zonas de mais dor 2-3 vezes ao dia.
Por certo já ouviu falar nas compressas quentes ou frias, pois elas também ajudam muito. Comece por uma quente por cima da zona que dói e termine com uma fria, vai ajudar a aliviar a dor. Mas tome nota: se você sofre de problemas de circulação de sangue não deverá fazer esta dica.
Via: sitedobem.com